Mẹo hay giúp kiềm chế khi bực tức với con

Trẻ con thường rất hay nghịch ngợm, khi đó bán sẽ cảm thấy rất là bực bội, bạn sẽ phát cáu và quát chúng là điều khó có thẻ tránh khỏi. Khi đó, bạn cần phải biết cách kiềm chế để không la mắng con khi bé mắc lỗi gì đó. Tham khảo một số mẹo dưới đây nhé.

Mẹo hay giúp kiềm chế khi bực tức với con

Nhớ trong đầu là lời nói có thể làm tổn thương

Lời nói không hay rất dễ có thể làm tổn thương đến trẻ. Trong khi chúng ta đang nắm giữ vai trò của một người nuôi dạy và định hướng cho thế hệ tương lai, chúng ta không nên nói ra những lời không hay để làm tổn thương con trẻ. Sẽ không sao nếu như bạn nói xin lỗi con khi mà chẳng may bạn nói điều gì đó làm con buồn, điều này cũng sẽ dạy cho con biết chúng ta là con người, ai cũng sẽ có lỗi lầm và giới hạn.

Mẹo hay giúp kiềm chế khi bực tức với con

Hạ thấp giọng xuống

Đôi khi việc bạn hạ thấp giọng sẽ giúp cho chúng ta rất nhiều. Thứ nhất, việc bạn cần phải nói nhỏ có nghĩa là bạn sẽ phải suy nghĩ cẩn thận hơn về những gì mà bạn sắp nói. Thứ hai là, con sẽ nhận thấy được sự khác biệt trong giọng nói của bạn và sẽ chú ý lắng nghe bạn nói hơn. Bé sẽ có thể tự hỏi điều gì đang xảy ra và sẽ để tâm đến bạn cũng như là những gì mà bạn sẽ nói. Đây cũng là một trong những lời khuyên tốt nhất cho việc bạn kiềm chế không quát tháo con.

Hát

Bình thường thì chúng ta sẽ dùng cách xử lý nhẹ nhàng nếu như tình hình không quá là nghiêm trọng. Nhưng trong một vài trường hợp con không chịu nghe lời, có thể bạn sẽ cảm thấy rất là mệt mỏi khi mà phải nói đi nói lại đến mức phát bực, thay vì tức tối quát mắng con, bạn hãy cất giọng hát. Vì các bà mẹ không thường sẽ không dùng tiếng hát để có thể mắng mỏ, nên lũ trẻ sẽ đặc biệt là chú ý với những lời ca nhắc nhở của bạn. Hành động này sẽ không phải dễ làm vì thế mà bạn cần thời gian để làm quen.

Ở một mình

Có những lúc bạn cần phải có thời gian để ở một mình. Hãy nói cho con biết rằng bạn cần một chút thời gian để có thể suy nghĩ và sẽ nói chuyện với con sau. Bạn hãy tìm một nơi thật là yên tĩnh, bạn có thể ở đó một mình để suy nghĩ thật là kỹ những gì mà mình cần bày tỏ cho con nghe theo cách mà không cần dùng đến sự quát mắng.

Điều này sẽ thể hiện cho con biết rằng chúng đã vi phạm những nguyên tắc quan trọng nào đó mà bạn đã đặt ra và bạn cần phải cân nhắc mọi chuyện một cách thật nghiêm túc. Đây cũng chính là cơ hội để cho bạn và con cùng có thời gian xem xét lại vấn đề. Như vậy, mọi chuyện rắc rối có thể được giải quyết một cách nhanh gọn hơn.

Kiềm chế bản thân

Đôi khi chúng ta cũng cần đặt ra một mục tiêu cho chính mình. Nếu như bạn nhận ra là mình la hét vào mặt con nhiều hơn một lần với những chuyện rất bình thường, có thể bạn sẽ cần phải xem xét xem đó có phải là một rắc rối mà bản thân cần phải giải quyết. Biến cảm xúc muốn được la hét của mình thành một mục tiêu để ngăn chặn. Một trong những cách hiệu quả đó chính là nói chuyện với một chuyên gia tâm lý để có được cách đối phó với thất vọng và giận dữ của bản thân một cách lành mạnh hơn.

Thử thách bản thân

Chúng ta đều biết rằng mình sẽ làm việc chăm chỉ nhằm đạt được những thành quả xứng đáng và quan trọng nào đó. Hãy lựa chọn cho mình một khoảng thời gian như một tháng hay là 45 ngày và cố gắng thay đổi thói quen la lắng của bạn khi dạy dỗ con. Đến cuối quãng thời gian đó, bạn sẽ thấy rất ngạc nhiên khi mà bạn nhận ra được rằng mình đã thay đổi được thói quen không tốt trước đó. 

Xem thêm: bep tu teka, bep tu cata, bep dien tu faster